L’acupuncture est idéale pour ceux qui souffrent de douleurs chroniques, de déséquilibres hormonaux ou de stress, ou qui souhaitent harmoniser leur bien-être global. Cette médecine chinoise traditionnelle utilise des aiguilles fines insérées à des points stratégiques pour équilibrer l’énergie vitale (Qi). Elle soulage les douleurs, réduit le stress et améliore la circulation énergétique, s’intégrant facilement à d’autres traitements pour une approche holistique de la santé.
Lauri-May Savard, Acupunctrice
Lauri-May Savard est inscrite à l'Ordre des acupuncteurs du Québec et pratique l'acupuncture depuis 2013.
Animée d'une profonde passion pour le bien-être de ses patients, Lauri-May concentre sa pratique sur la santé reproductive, la gestion de la douleur, l'équilibre émotionnel et le soutien digestif.
Elle a aidé de nombreux patients à retrouver une meilleure qualité de vie et à surmonter la douleur et les blessures. Lauri-May est fière d'avoir accompagné plusieurs d'entre eux dans leur parcours vers le mieux-être.
Guidée par sa passion pour l'enseignement et la sensibilisation, elle obtient d'excellents résultats en aidant ses patients à reprendre le contrôle de leur santé et à comprendre les mécanismes de leur propre guérison.
Le service d'accompagnante à la naissance propose un accompagnement personnalisé tout au long de la grossesse, de l’accouchement et du post-partum. En alliant soutien physique et émotionnel, il offre une expérience de maternité humaine et respectueuse, axée sur le bien-être de la mère et du bébé.
Stéphanie Houde, Accompagnante Famille
Après 13 années passées en tant que directrice générale d’un organisme dédié à la conservation de la nature, Stéphanie a entrepris un virage professionnel guidé par sa passion pour l’accompagnement à la naissance. L’arrivée de ses filles, ainsi que plusieurs expériences vécues aux côtés d’amis lors de la naissance de leurs bébés, ont éveillé en elle un profond désir d’explorer la périnatalité.
En 2015, sa rencontre avec la pionnière du Thalasso Bain Bébé, Sonia Krief, a marqué un tournant. Ce soin, qui honore les mémoires prénatales et le vécu émotionnel des nouveau-nés, est rapidement devenu une véritable vocation pour elle.
Stéphanie accompagne les familles à travers la période fondatrice qu’est la naissance depuis plus de 12 ans, guidant parents et bébés dans un environnement unique dédié au Thalasso Bain Bébé : un bain creusé dans une pierre naturelle, alliant chaleur et apaisement. Son parcours l’a également menée vers les constellations familiales, un outil puissant pour comprendre l’impact de la naissance sur les liens et l’inconscient.
Sarah Côté-Lafrenière, Accompagnante de la femme (doula large spectre)
Femme multi-passionnée, Sarah savoure pleinement l'expérience humaine en harmonie avec la cyclicité qui l'habite. Accompagnante de la femme à travers les multiples passages de sa vie, doula de large spectre, enseignante de yoga et massothérapeute, elle s'appuie sur un parcours riche et diversifié. Ancienne infirmière clinicienne, son approche humaine et douce fait partie intégrante de sa signature.
C'est avec ce bagage professionnel et personnel que Sarah guide ses clients à prendre un moment de pause dans leur quotidien, afin de rétablir la connexion avec ce temple qu'est le corps et honorer les cycles de vitalité qu'il génère.
Karina Ouellet, L’Artisane du Mieux-Être
Karina est animée par le désir d’accompagner chacun vers un état de bien-être, en développant la confiance et les outils nécessaires pour faire des choix éclairés en matière de santé. Grâce à des méthodes naturelles reconnues par la science et à un travail d’éveil de la conscience,elle guide ses clients vers une harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit.
Diplômée en réadaptation physique en 1998, Karina a œuvré pendant 18 ans en physiothérapie avant d’élargir sa pratique au-delà des soins conventionnels. Elle s’est par la suite spécialisée en massothérapie (suédois et californien thérapeutique), en aromathérapie professionnelle, en naturopathie et en cohérence cardiaque, lui permettant d’offrir une approche globale pour soulager le stress, l’inflammation et les déséquilibres du corps.
Avec douceur, écoute et passion, Karina croit en la capacité de chacun à devenir artisan de son mieux-être, en prenant soin de sa santé de manière naturelle et holistique.
Reçus de naturopathie et de massothérapie.
27 ans d’expérience comme thérapeute.
https://www.artisanedumieuxetre.com/
Une expérience douce, enveloppante et profondément émotive pour bébé… et pour les parents.
Le Thalasso Bain Bébé offre une transition apaisante entre la vie intra-utérine et le monde extérieur. Dans l’eau chaude, bébé retrouve les sensations de sa vie in utero, ce qui lui permet de relâcher les tensions liées à la naissance et de revivre , à son rythme, ses premiers souvenirs corporels.
Chaque bain est unique et guidé par les besoins du bébé, dans le respect total de son vécu. C’est un moment de reconnexion, d’émotion et de grande douceur.
Stéphanie Houde
Après 13 années passées en tant que directrice générale d’un organisme dédié à la conservation de la nature, Stéphanie a entrepris un virage professionnel guidé par sa passion pour l’accompagnement à la naissance. L’arrivée de ses filles, ainsi que plusieurs expériences vécues aux côtés d’amis lors de la naissance de leurs bébés, ont éveillé en elle un profond désir d’explorer la périnatalité.
En 2015, sa rencontre avec la pionnière du Thalasso Bain Bébé, Sonia Krief, a marqué un tournant. Ce soin, qui honore les mémoires prénatales et le vécu émotionnel des nouveau-nés, est rapidement devenu une véritable vocation pour elle.
Stéphanie accompagne les familles à travers la période fondatrice qu’est la naissance depuis plus de 12 ans, guidant parents et bébés dans un environnement unique dédié au soin Thalasso : un bain creusé dans une pierre naturelle, alliant chaleur et apaisement. Son parcours l’a également menée vers les constellations familiales, un outil puissant pour comprendre l’impact de la naissance sur les liens et l’inconscient.
BREATHWORK
La respiration est essentielle à notre survie, mais elle va bien au-delà de cette fonction vitale lorsqu’il s’agit du breathwork. Le travail de la respiration joue un rôle clé dans le bien-être physique, mental et émotionnel puisqu’elle relit tout ! Elle favorise la réduction du stress, l’amélioration de la concentration, la libération de tensions et même l’exploration des états de conscience modifiés. Il s’agit d’une expérience somatique puissante qui renforce l'introspection et la conscience de soi.
RESPIRATION CONSCIENTE
La respiration consciente s’apparente à la pleine présence et aide au maintien d’une bonne santé musculosquelettique, car le diaphragme en est la matrice. Le soutien apporté au système respiratoire permet une meilleure mobilité et une sensation de liberté dans le corps. Facilitatrice en respiration consciente et massothérapeute en fasciathérapie, Lili-Fleur peut vous guider dans des exercices de respiration, aider à la libération mécanique du diaphragme ou vous conseiller pour intégrer une pratique pleine présence par le souffle dans votre quotidien.
La respiration consciente ouvre une porte vers une vie plus pleine et équilibrée. C’est comme revenir à cette première inspiration, celle du ventre qui nous rappelle l'importance de respirer librement et en sécurité, sans les entraves liées à nos expériences passées ou à nos tensions. Véritable pont entre notre corps et notre esprit, elle agit comme outil de bienveillance apportant douceur, équilibre, sérénité et vitalité.
Lili-Fleur Langlois, Facilitatrice en respiration consciente
Le parcours de Lili-Fleur l'a naturellement orientée vers la santé préventive et la croissance personnelle. Coach certifiée en PNL et praticienne en neurosciences appliquées, massothérapeute et facilitatrice en respiration consciente, elle accompagne toute démarche de changement positif et d'optimisation du potentiel humain. Développer son potentiel humain sous entend de cultiver toute la richesse que l'on peut récolter de nos états intérieurs.
Sa mission est d'épauler chacun à mieux comprendre son pouvoir de régulation, son modérateur et ses ressources. Transformer ses états négatifs, renforcer la confiance en ses capacités, s'ouvrir sur de nouvelles avenues et exploiter son intelligence émotionnelle et corporelle.
Depuis 2019, Lili-Fleur enseigne aux particuliers et en entreprise les clés d'une meilleure santé émotionnelle, en explorant le lien entre pensées, corps et mieux-être. Ses cours transmettent des outils concrets pour moduler et équilibrer le système nerveux, favorisant ainsi un mieux-être global.
Pragmatique et soucieuse de votre mieux-être, elle soutient toutes démarches personnelles avec douceur et bienveillance.
https://www.lili-fleur-langlois.com
Pour de plus amples informations, contactez Lili-Fleur Langlois : 418.290.5924
Nos services de coaching, de programmation neurolinguistique (PNL) et d’accompagnement sont conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs, à surmonter vos blocages et à vous aligner avec votre plein potentiel.
Le coaching est un processus dynamique qui vous permet d’identifier vos aspirations, de clarifier vos défis et de mettre en place des stratégies concrètes pour avancer avec confiance, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.
La PNL est une approche puissante qui travaille sur vos schémas de pensée et vos comportements pour transformer vos croyances limitantes, renforcer votre motivation et améliorer votre communication avec vous-même et les autres.
L’accompagnement offre un soutien bienveillant et personnalisé, adapté à votre rythme, pour traverser des périodes de transition, de changement ou de développement personnel, en mettant l’accent sur l’écoute, la compréhension et l'orientation vers un mieux-être durable.
Lili-Fleur Langlois, Coach certifiée PNL et neurosciences appliquées
Le parcours de Lili-Fleur l'a naturellement orientée vers la santé préventive et la croissance personnelle. Coach certifiée en PNL et praticienne en neurosciences appliquées, massothérapeute et facilitatrice en respiration consciente, elle accompagne toute démarche de changement positif et d'optimisation du potentiel humain. Développer son potentiel humain sous entend de cultiver toute la richesse que l'on peut récolter de nos états intérieurs.
Sa mission est d'épauler chacun à mieux comprendre son pouvoir de régulation, son modérateur et ses ressources. Transformer ses états négatifs, renforcer la confiance en ses capacités, s'ouvrir sur de nouvelles avenues et exploiter son intelligence émotionnelle et corporelle.
Depuis 2019, Lili-Fleur enseigne aux particuliers et en entreprise les clés d'une meilleure santé émotionnelle, en explorant le lien entre pensées, corps et mieux-être. Ses cours transmettent des outils concrets pour moduler et équilibrer le système nerveux, favorisant ainsi un mieux-être global.
Pragmatique et soucieuse de votre mieux-être, elle soutient toutes démarches personnelles avec douceur et bienveillance.
Teash Rose (English)
Teash – Mindfulness Teacher & Therapist
Teash is a compassionate and insightful Mindfulness Teacher and Therapist guiding individuals toward self-awareness, healing, and transformation. She creates a supportive space for personal growth through mindfulness, movement, and therapeutic practices.
As a graduate of the two-year Mindfulness Meditation Teacher Certification Program with Jack Kornfield and Tara Brach, Letitia has deepened her approach to meditation and self-inquiry. Her yoga journey began in 2018 with her first teacher training, and she has since continued her studies, specialising in Hatha, Vinyasa, and Yin yoga, teaching in private and community settings across Australia, France, the Netherlands, and Canada. She also facilitates mindfulness classes, courses, and retreats.
With a Master of Education and Bachelor’s degrees in Psychological Science and Social Science, Letitia brings over a decade of experience as a therapist, counsellor, mentor, and teacher. Her holistic approach blends psychology, sociology, health, and spirituality to meet clients where they are.
Born in South Korea, adopted and raised in Australia, Letitia has also lived in France and now calls Canada home. As an anglophone and a French language student, she teaches mindfulness and movement classes in both English and French. However, her therapy sessions are offered exclusively in English, providing a safe space for those seeking guidance and healing in their native language.
Therapeutic Focus Areas
• Personal Development
• Relationships & Sexuality
• Career Growth & Life Transitions
• Anxiety & Emotional Well-being
Known for her warm presence and deep listening, Letitia empowers clients to uncover their own insights, fostering balance, resilience, and self-discovery.
Offerings at Centre Bodhi
Letitia teaches weekly classes in:
• Yin Yoga
• Hatha Yoga
• Meditation
• Embodied Dance
She offers therapy sessions for adults and youth, tailoring psychotherapy, art-based therapy, somatic practices, mindfulness techniques, mentoring, and coaching to each client’s needs.
Teash propose des séances de thérapie adaptées aux adultes et adolescents, en anglais, combinant psychothérapie, thérapie par l'art, pratiques somatiques, pleine conscience, mentorat et coaching. En tant qu'enseignante de pleine conscience et thérapeute bienveillante, elle guide les individus vers la conscience de soi, la guérison et la transformation. Son approche holistique intègre la psychologie, la sociologie, la santé et la spiritualité pour répondre aux besoins de chaque personne.
Diplômée du Mindfulness Meditation Teacher Certification Program avec Jack Kornfield et Tara Brach, et spécialisée en Hatha, Vinyasa et Yin yoga, Letitia enseigne la pleine conscience et le mouvement depuis 2018, en Australie, France, Pays-Bas et Canada. Elle possède un Master en éducation et des licences en sciences psychologiques et sociales, avec plus de dix ans d'expérience en tant que thérapeute, conseillère et mentore.
Née en Corée du Sud, adoptée et élevée en Australie, elle vit désormais au Canada, où elle enseigne en anglais et en français. Ses séances de thérapie, cependant, sont exclusivement en anglais, offrant un espace sécurisé pour ceux recherchant un accompagnement dans leur langue maternelle.
• Développement personnel
• Relations & Sexualité
• Transitions de vie & Évolution professionnelle
• Anxiété & Bien-être émotionnel
Yvrose-Pier Gagné Tremblay, Travailleuse sociale (M.A.) et Coach PNL certifiée
Yvrose-Pier est détentrice d’un baccalauréat en psychologie et d’une maitrise en travail social délivrés par l’Université du Québec à Chicoutimi (UQAC). Cette dernière cumule plus de dix ans d’expérience en intervention auprès d’une clientèle qui rencontre des difficultés liées à la gestion du stress/anxiété. Elle a acquis ses connaissances et compétences variées dans divers milieux (protection de la jeunesse (DPJ), groupe ressource trouble panique (GRTP) et autres).
L’ensemble de ses expériences professionnelles et intérêts personnels l’ont finalement amené vers la pratique privée. Curieuse, créative et engagée dans une pratique en constante évolution, Yvrose-Pier s’appuie sur des approches diversifiées et innovatrices. On retrouve entre autres la sophrologie, la technique de libération émotionnelle (EFT) ainsi que la programmation neuro-linguistique (PNL).
Sophrologie
La sophrologie est une approche psychocorporelle qui combine des techniques de relaxation (mouvements lents et contrôlés), de respiration et de visualisation positive. Celles-ci visent à renforcer l’équilibre entre le corps et l’esprit, améliorer le bien-être et développer ses ressources personnelles.
La sophrologie est adaptée pour :
Clean Language
Le Clean Langage est une approche qui utilise des métaphores qu'on se répète souvent comme porte d'entrée vers une compréhension plus fine en soi (exemple: je tourne en rond, je porte un poids, etc). Plutôt que d'interpréter ou de reformuler, le praticien reprend exactement les mots de la personne et pose des questions neutres, précises et non directives. Cela permet d'explorer la métaphore telle qu'elle existe dans son paysage intérieur.
Services
Approches utilisées :
Formation et certifications
Courriel: yvrosepier.gt@gmail.com
Mélina Fortin, Travailleuse sociale
Mélina est détentrice d'un baccalauréat en travail social (UQAR, mention d'excellence) et d'un diplôme d'études collégiales en travail social (Cégep de Sainte-Foy). Elle cumule plusieurs années d'expérience en intervention psychosociale dans des milieux variés, notamment en CHSLD (≈ 6 ans d'expérience), en cancérologie, en diversité sexuelle et pluralité de genre et en neurodivergence. Elle accompagne régulièrement des personnes vivant des deuils, des transitions de vie, des enjeux identitaires, etc.
Curieuse, créative et engagée dans une pratique en évolution, Mélina offre un espace chaleureux, inclusif et personnalisé, où elle peut unir ses outils cliniques et des approches créatives pour prendre soin de la santé émotionnelle, relationnelle et spirituelle. Son approche est holistique "bio-psycho-spirituo-sociale" : elle tient compte du corps, de l'esprit, des liens, des croyances et de l'environnement.
Approches utilisées
Approche narrative : remettre l'histoire entre les mains de la personne, distinguer le « moi » du problème et réécrire des récits plus fidèles à soi.
Approche écosystémique : analyser les environnements en jeu, mobiliser les ressources et retisser les ponts avec les acteurs qui entourent la personne.
Approche cognitivo-comportementale (ACC) (utilisée comme cadre d'analyse et d'intervention, non comme acte de psychothérapie) : comprendre le lien pensées-émotions-comportements et expérimenter des stratégies concrètes.
Approche somatique : réappropriation corporelle (respirations, micro-mouvements, ancrages), régulation du système nerveux, décodage des signaux du corps.
Art-thérapie (dimension expressive) : écriture, dessin, peinture, chant, percussions — explorer l'inconscient et la créativité comme leviers d'affirmation.
Approche transpersonnelle et symbolique : exploration du sens, des valeurs, des rêves et de la spiritualité personnelle.
Humour bienveillant : alléger la pression pour ouvrir la voie au changement.
Hypnose (relaxation) et auto-hypnose
Mélina est technicienne en hypnose, certifiée par l'École d'hypnose thérapeutique et médicale du Québec. Elle utilise l'hypnose comme outil d'accompagnement : visualisations, métaphores, respiration et focalisation pour calmer, se recentrer et activer les ressources personnelles (sommeil, gestion du stress, motivation, détente). Elle enseigne l'auto-hypnose pour favoriser l'autonomie à la maison.
Intervention assistée par les outils symboliques - Lithospection
À la manière d'un support projectif (type test de Rorschach) et à l'aide de cristaux et de pierres (collection de 165+), la personne est invitée à observer, toucher et disposer intuitivement différentes pierres sur un plateau ; leurs couleurs, textures et positions servent d'ancrages sensoriels (vue, toucher) pour faire émerger images, émotions, mots et besoins, afin d'approfondir les perceptions et en retirer des pistes d'action concrètes. Il ne s'agit pas de divination, mais d'un miroir symbolique qui favorise la connexion au corps en sortant de notre zone de confort. L'approche demeure inclusive, laïque et centrée sur le choix : la signification appartient à la personne et est déterminée dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Thématiques d'accompagnement
Régulation émotionnelle, stress, peurs, anxiété, colère, etc.
Confiance, estime et affirmation de soi (réappropriation du pouvoir personnel)
Enjeux queers, sexuels et identitaires (approche intersectionnelle inclusive)
Deuils, fin de vie, recherche de sens et adaptation à la maladie (incluant proche aidance et fatigue de compassion)
Dynamiques relationnelles et communication saine
Services
Suivi psychosocial (en personne ou en visioconférence) — 60 à 90 minutes
Ateliers de croissance personnelle (formats individuels et de groupe)
Hypnose de relaxation et enseignement de l'auto-hypnose
Langues : français et anglais (bilingue)
Formation et certifications
Baccalauréat en travail social - UQAR (mention d'excellence)
Technique en travail social - Cégep de Sainte-Foy
Formation Albatros Lévis - accompagnement en soins palliatifs, fin de vie et deuil (12 semaines)
Formation Deuil Jeunesse - deuil chez les enfants et adolescents
Formation Spécialisation en intervention auprès des hommes
Formation Technicienne en hypnose - École d'hypnose thérapeutique et médicale du Québec
Membre de l'Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ)
Courriel : latravailleusespeciale@gmail.com
Réseaux sociaux : https://linktr.ee/latravailleusespeciale
Cathy Larouche, accompagnante
Accompagnatrice | Massothérapeute | Praticienne en chamanisme transculturel
Exploratrice du Vivant, elle marche guidée par l’intuition du moment présent et par une écoute profonde de ce qui cherche à émerger. Sa parole et sa posture s’enracinent dans l’expérience vécue, les traversées intégrées et les passages honorés.
Au fil des années, elle a accompagné des leaders, entrepreneurs et organisations en quête de sens, de liberté d’être et de modèles plus humains et régénératifs. En parallèle, elle a traversé des deuils et des seuils majeurs qui ont transformé son rapport à la vie, à la mort et au sacré. Aujourd’hui, elle perçoit la mort non comme une fin, mais comme une semeuse — une force de passage et de renouvellement.
Gardienne du Vivant, elle œuvre à la rencontre du corps et de l’âme. Par la massothérapie, elle offre au corps un espace d’ancrage, de détente et de régulation. Par les soins chamaniques et les pratiques rituelles, elle accompagne les passages intérieurs, la réunification et la remise en mouvement de l’énergie vitale.
Son approche tisse des liens sensibles et parfois contre-intuitifs entre le toucher thérapeutique, les pratiques de présence, la synergologie, le leadership conscient et certaines connaissances chamaniques transculturelles. Elle accompagne sans jamais se substituer, rappelant que la médecine naît dans les pas de celui ou celle qui choisit de marcher.
Elle porte une attention particulière à l’indomptable, à ce qui résiste à l’effacement, à ce qui cherche à reprendre vie et à s’incarner pleinement.
Elle partage ses deux passions et temps entre les accompagnements au sein de son entreprise CO.CRÉATEURS | Au service de la vitalité des organisations - Co.créateurs et les soins au Centre Bodhi à raison d’une semaine sur deux.
Formations et diplômes
Combiné à plusieurs traversées et processus d’auto-guérissons personnelle, son approche s’appuie sur un parcours solide et reconnu, alliant soins corporels, accompagnement de l’humain et compréhension des dynamiques organisationnelles :
La massothérapie est idéale pour détendre le corps, soulager les tensions musculaires et améliorer la circulation sanguine. Grâce à des techniques variées, elle procure un soulagement immédiat et aide à retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit. Que ce soit pour une relaxation profonde ou un traitement thérapeutique, elle s’adapte à vos besoins spécifiques.
Karina Ouellet Massothérapie et Mieux-être
Karina est animée par le désir d’accompagner chacun vers un état de bien-être, en développant la confiance et les outils nécessaires pour faire des choix éclairés en matière de santé. Grâce à des méthodes naturelles reconnues par la science et à un travail d’éveil de la conscience,elle guide ses clients vers une harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit.
Diplômée en réadaptation physique en 1998, Karina a œuvré pendant 18 ans en physiothérapie avant d’élargir sa pratique au-delà des soins conventionnels. Elle s’est par la suite spécialisée en massothérapie (suédois et californien thérapeutique), en aromathérapie professionnelle, en naturopathie et en cohérence cardiaque, lui permettant d’offrir une approche globale pour soulager le stress, l’inflammation et les déséquilibres du corps.
Avec douceur, écoute et passion, Karina croit en la capacité de chacun à devenir artisan de son mieux-être, en prenant soin de sa santé de manière naturelle et holistique.
Reçus de naturopathie et de massothérapie.
27 ans d’expérience comme thérapeute.
Lili-Fleur Langlois, Masso & Respiration
La massothérapie et la respiration sont intimement liées au système nerveux qui génère beaucoup de choses pour nous, tant physique que mentale.
Ensemble, ce duo MASSO & RESPIRATION offre la possibilité de renforcer notre santé physique et psychique, de stabiliser nos émotions, de dissoudre l'anxiété, de trouver le calme en soi et d'être plus libre intérieurement. Très bénéfique pour relâcher les tensions musculaires, il favorise une respiration plus profonde et plus efficace. Il soulage la douleur ponctuelle et la douleur chronique, renforce la vitalité, améliore la mémoire et accompagne un sommeil réparateur.
Le soin MASSO & RESPIRATION lutte efficacement contre le stress physiologique et psychologique qui peut souvent provoquer de nombreuses tensions musculaires, viscérales et une respiration superficielle.
Dès le début de la rencontre, le dialogue s'ouvre sur vos besoins, points de tensions, blocages et inconforts. Un moment est alloué à un temps ressourçant et régénératif avant d'entrer dans la phase massage. Ce temps peut être composé d'une respiration méditative, d'exercice physique (étirements, ouverture musculaire...), une posture de yoga restaurateur ou tous autres outils pertinents au besoin.
Ce soin s'adresse à tous et pour les situations médicales spécifiques autorisées médicalement (cancer, fibromyalgie, opération, dépression, anxiété, épuisement professionnel ...)
Sarah Côté-Lafrenière, Massothérapeute spécialisée pour la femme
Femme multi-passionnée, Sarah savoure pleinement l'expérience humaine en harmonie avec la cyclicité qui l'habite. Accompagnante de la femme à travers les multiples passages de sa vie, doula de large spectre, enseignante de yoga et massothérapeute, elle s'appuie sur un parcours riche et diversifié. Ancienne infirmière clinicienne, son approche humaine et douce fait partie intégrante de sa signature.
C'est avec ce bagage professionnel et personnel que Sarah guide ses clients à prendre un moment de pause dans leur quotidien, afin de rétablir la connexion avec ce temple qu'est le corps et honorer les cycles de vitalité qu'il génère.
Cathy Larouche, Massothérapeute
Accompagnatrice | Massothérapeute | Praticienne en chamanisme transculturel
Exploratrice du Vivant, elle marche guidée par l’intuition du moment présent et par une écoute profonde de ce qui cherche à émerger. Sa parole et sa posture s’enracinent dans l’expérience vécue, les traversées intégrées et les passages honorés.
Au fil des années, elle a accompagné des leaders, entrepreneurs et organisations en quête de sens, de liberté d’être et de modèles plus humains et régénératifs. En parallèle, elle a traversé des deuils et des seuils majeurs qui ont transformé son rapport à la vie, à la mort et au sacré. Aujourd’hui, elle perçoit la mort non comme une fin, mais comme une semeuse — une force de passage et de renouvellement.
Gardienne du Vivant, elle œuvre à la rencontre du corps et de l’âme. Par la massothérapie, elle offre au corps un espace d’ancrage, de détente et de régulation. Par les soins chamaniques et les pratiques rituelles, elle accompagne les passages intérieurs, la réunification et la remise en mouvement de l’énergie vitale.
Son approche tisse des liens sensibles et parfois contre-intuitifs entre le toucher thérapeutique, les pratiques de présence, la synergologie, le leadership conscient et certaines connaissances chamaniques transculturelles. Elle accompagne sans jamais se substituer, rappelant que la médecine naît dans les pas de celui ou celle qui choisit de marcher.
Elle porte une attention particulière à l’indomptable, à ce qui résiste à l’effacement, à ce qui cherche à reprendre vie et à s’incarner pleinement.
Elle partage ses deux passions et temps entre les accompagnements au sein de son entreprise CO.CRÉATEURS | Au service de la vitalité des organisations - Co.créateurs et les soins au Centre Bodhi à raison d’une semaine sur deux.
Formations et diplômes
Combiné à plusieurs traversées et processus d’auto-guérissons personnelle, son approche s’appuie sur un parcours solide et reconnu, alliant soins corporels, accompagnement de l’humain et compréhension des dynamiques organisationnelles :
L’ostéopathie s’adresse à toute personne, quel que soit son âge, cherchant à soulager des douleurs, améliorer sa posture ou optimiser sa mobilité. Grâce à une approche manuelle douce, elle identifie et corrige les déséquilibres structurels et fonctionnels du corps. Cette pratique favorise la circulation des tissus et des articulations tout en stimulant les mécanismes naturels d’auto-guérison. En rétablissant l’équilibre global, l’ostéopathie aide à prévenir les troubles musculosquelettiques et à maintenir une santé optimale.
William C. Tremblay, Ostéopathe D.O.
Ostéopathe passionné, William combine une expérience riche et diversifiée dans les approches de santé et de mieux-être. Il allie des compétences en yoga, méditation, massage thaï et ayurvéda, ainsi qu'une expérience en coaching sportif. Son intérêt pour la croissance personnelle et spirituelle enrichit sa pratique, toujours orientée vers l'équilibre et l’harmonie. William explore également des approches complémentaires telles que la thérapie par le froid, l'herboristerie et le jeûne. Engagé dans son propre cheminement personnel, il est reconnu pour son leadership authentique et sa capacité à inspirer les autres.
Formation et certifications
Ann-Marie Lamothe, Interne en Ostéopathie
Après plus de 17 ans à œuvrer comme kinésiologue, Ann-Marie a rédigée son parcours vers l’ostéopathie et sa passion pour la thérapie manuelle et l’aide de son prochain. Elle utilise aujourd’hui une approche holistique en évaluant et en tenant compte de vos habitudes de vie, de votre posture, de votre ergonomie au travail et elle peut même compléter son approche en vous conseillant en renforcement musculaire et exercices de mobilité grâce à son expertise en kinésiologie.
Elle accumule maintenant plus de 5 années d’expérience en soins ostéopathiques et a pratiquée dans les régions de Québec, Saguenay et Basse Côte-Nord.
Sa facilité à verbaliser les concepts du corps humain, la physiologie du processus inflammatoire, le mouvement et l’anatomie vous aideront à coup sûr à mieux comprendre votre problématique et à vous responsabiliser dans la prise en charge de votre guérison. Parce que selon elle, le corps a tous les outils pour trouver la la santé, il a simplement parfois besoin d’un petit coup de pouce.
Courriel: http://amlkinosteo@hotmail.com
Alizée Brisebois, Interne en ostéopathie
Alizée travaille depuis 8 ans dans le domaine de la santé, comme sage-femme auprès d'une clientèle de femmes enceintes et de bébés. Voulant élargir ses horizons et ajouter des cordes à son arc, elle décide en 2020 d'entreprendre des études en ostéopathie au Centre ostéopathique du Québec (COQ).
Son expérience lui permet aujourd'hui de vous apporter un traitement avec une approche globale, afin que les effets bénéfiques perdurent dans le temps. Elle aime bien se décrire comme une ostéopathe de famille. Elle se spécialise avec les femmes enceintes et en pédiatrie, mais aime aussi beaucoup traiter les cas complexes chez une clientèle variée.
Formation :
Karine Joseph, Ostéopathe D.O.
Ostéopathe depuis plus de 10 ans, Karine Joseph se consacre principalement à une clientèle pédiatrique. Elle a développé ses compétences dans la prise en charge de la plagiocéphalie et des torticolis ainsi qu'au niveau des troubles de la fonction de la langue. Son approche est douce, précise et globale, toujours centrée sur le confort, la mobilité, la souplesse et le mieux-être du nourrisson.
Deux journées par mois, Karine se joint à l'équipe de la clinique Bodhi. Ce point de service lui permet de collaborer avec une équipe qui partage ses valeurs humaines. Au centre Bodhi, elle accueille exclusivement des bébés de 0 à 12 mois.
Elle poursuit sa pratique à sa clinique de Jonquière, où elle accueille majoritairement des bébés, ainsi que des femmes en périnatalité et quelques suivis féminins.
Site web: https://osteokarinejoseph.com/
La psychothérapie est un processus d’accompagnement visant à favoriser le bien-être psychologique en explorant les pensées, les émotions et les comportements. Elle offre aussi des outils concrets et des connaissances sur le fonctionnement psychologique, permettant à la personne de mieux comprendre ses réactions et de développer des stratégies adaptées pour surmonter ses défis. Cette approche combine donc exploration intérieure et acquisition de compétences pour un mieux-être durable.
Cynthia Girard, Psychoéducatrice & Médiatrice Familiale
Psychoéducatrice, médiatrice familiale, psychothérapeute, coach coparental, auditrice amiable pour enfant, IDF pour le PCR-2, conférencière et formatrice. Cynthia est une professionnelle dévouée et impliquée pour les familles. Elle cumule plus de 15 ans d’expérience dans l’accompagnement des familles. Elle a été plus de 10 ans en protection de l’enfance et la jeunesse et elle est maintenant en pratique privée. Elle se spécialise dans l’amélioration des dynamiques familiales afin d’appliquer une parentalité bienveillante envers leurs enfants, mais aussi envers les parents. Elle se spécialise aussi auprès des familles séparées afin de d’assurer une coparentalité saine et fonctionnelle. Elle est la créatrice du balado CoRsÉ. Il permet aux familles et aux intervenants d’obtenir des astuces pour mieux vivre les défis de la communication coparentale.
Baccauréat en psychologie, UQAC/UQAM
Maîtrise en psychoéducation, Université de Montréal
Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec.
Association des médiateurs familiaux du Québec
Ordre des psychologues du Québec
Site web: https://girardcynthia.com/
Infolettre: https://girardcynthia.com/#infolettre
La réflexologie utilise des pressions ciblées sur les pieds, les mains ou le visage pour stimuler des zones réflexes reliées aux organes internes. Cette méthode naturelle favorise la détente, améliore la circulation et harmonise les fonctions internes, aidant ainsi le corps à retrouver son équilibre naturel. La réflexologie équilibre le corps autant physiquement, mentalement qu'émotionnellement.
Karine Corbeil, Thérapeute en réflexologie corporelle
Passionnée par le bien-être global, tant physique, mental, émotionnel que spirituel, Karine est une praticienne engagée dans un apprentissage continu afin de proposer des soins toujours plus adaptés aux besoins spécifiques de ses clients. Son approche allie expertise, écoute attentive et personnalisation.
Karine offre des soins de réflexologie corporelle, pratiqués sur une chaise zéro gravité, qui stimulent des points précis sous les pieds, les mains et les bras, reliés aux organes et systèmes du corps. En activant ces zones, la réflexologie favorise l’équilibre physique, mental et émotionnel, permettant au corps de retrouver son fonctionnement naturel. Elle améliore la circulation sanguine et lymphatique, renforce le système immunitaire, soulage les tensions nerveuses et musculaires, et harmonise divers systèmes (digestif, hormonal, nerveux, respiratoire, etc.). Le soin se termine par une relaxation ciblée du dos et de la tête pour une détente complète.
Karine propose également un soin combiné de réflexologie et massothérapie, qui se pratique sur une table de massage. Après avoir travaillé les points réflexes des pieds, comme dans le soin de réflexologie corporelle, un massage profond et efficace suit, permettant de libérer davantage les tensions grâce aux bienfaits de la réflexologie. Ce soin se déroule dans une ambiance propice à la détente et au ressourcement, offrant une expérience complète de relaxation et de revitalisation.
Une approche en santé naturelle convient parfaitement aux personnes qui désirent cheminer dans un processus de mieux-être, tout en mettant en place graduellement des outils naturels qui renforcent les capacités du corps en visant un équilibre de santé et en agissant de manière préventive. Éducative, elle vous permet de porter un regard sur vos habitudes de vie et de vous orienter vers des choix pour une prise en mains personnelle de votre santé globale. Elle est une approche complémentaire et tient compte avec grand soin de l'histoire de santé propre à chaque individu.
Karina Ouellet, L’Artisane du Mieux-Être
Karina est animée par le désir d’accompagner chacun vers un état de bien-être, en développant la confiance et les outils nécessaires pour faire des choix éclairés en matière de santé. Grâce à des méthodes naturelles reconnues par la science et à un travail d’éveil de la conscience,elle guide ses clients vers une harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit.
Diplômée en réadaptation physique en 1998, Karina a œuvré pendant 18 ans en physiothérapie avant d’élargir sa pratique au-delà des soins conventionnels. Elle s’est par la suite spécialisée en massothérapie (suédois et californien thérapeutique), en aromathérapie professionnelle, en naturopathie et en cohérence cardiaque, lui permettant d’offrir une approche globale pour soulager le stress, l’inflammation et les déséquilibres du corps.
Avec douceur, écoute et passion, Karina croit en la capacité de chacun à devenir artisan de son mieux-être, en prenant soin de sa santé de manière naturelle et holistique.
Reçus de naturopathie et de massothérapie.
27 ans d’expérience comme thérapeute.
Les soins énergétiques rééquilibrent les flux énergétiques du corps pour réduire le stress et apaiser les blocages émotionnels. Cette approche douce, utilisant des techniques comme l’imposition des mains, agit autant sur le physique que sur le mental pour favoriser un bien-être complet et durable.
Cathy Larouche, Praticienne en chamanisme transculturel
Les soins chamaniques sont une approche ancestrale et holistique qui soutient le réalignement du corps, de l'âme et de l'énergie.
Ils offrent un espace sécuritaire pour accompagner les périodes de transition, de fatigue, de déséquilibre intérieur ou de quête de sens.
À travers des pratiques issues du chamanisme transculturel (tambour, voyage intérieur, travail énergétique), le soin vise à remettre la Vie en mouvement, favoriser la libération de certaines mémoires et soutenir les capacités naturelles de régulation et de mieux-être.
Ces soins s'inscrivent dans une démarche d'accompagnement conscient et respectueux du rythme de chaque personne.
Les soins chamaniques ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.
Aucun diagnostic médical n'est posé et aucune promesse de guérison n'est formulée.
Le soin ne se substitue jamais à la responsabilité personnelle : la personne demeure pleinement actrice de son cheminement.
Les pratiques sont offertes dans un cadre sécuritaire, bienveillant et respectueux des limites physiques, émotionnelles et spirituelles de chacun.
En cas de problématique nécessitant un suivi spécialisé, une orientation vers un professionnel approprié peut être suggérée.
Un accompagnement ancré, responsable et humain, pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin autrement, en conscience.
Accompagnatrice | Massothérapeute | Praticienne en chamanisme transculturel
Exploratrice du Vivant, Cathy marche guidée par l’intuition du moment présent et par une écoute profonde de ce qui cherche à émerger. Sa parole et sa posture s’enracinent dans l’expérience vécue, les traversées intégrées et les passages honorés.
Au fil des années, elle a accompagné des leaders, entrepreneurs et organisations en quête de sens, de liberté d’être et de modèles plus humains et régénératifs. En parallèle, elle a traversé des deuils et des seuils majeurs qui ont transformé son rapport à la vie, à la mort et au sacré. Aujourd’hui, elle perçoit la mort non comme une fin, mais comme une semeuse — une force de passage et de renouvellement.
Gardienne du Vivant, elle œuvre à la rencontre du corps et de l’âme. Par la massothérapie, elle offre au corps un espace d’ancrage, de détente et de régulation. Par les soins chamaniques et les pratiques rituelles, elle accompagne les passages intérieurs, la réunification et la remise en mouvement de l’énergie vitale.
Son approche tisse des liens sensibles et parfois contre-intuitifs entre le toucher thérapeutique, les pratiques de présence, la synergologie, le leadership conscient et certaines connaissances chamaniques transculturelles. Elle accompagne sans jamais se substituer, rappelant que la médecine naît dans les pas de celui ou celle qui choisit de marcher.
Elle porte une attention particulière à l’indomptable, à ce qui résiste à l’effacement, à ce qui cherche à reprendre vie et à s’incarner pleinement.
Elle partage ses deux passions et temps entre les accompagnements au sein de son entreprise CO.CRÉATEURS | Au service de la vitalité des organisations - Co.créateurs et les soins au Centre Bodhi à raison d’une semaine sur deux.
Formations et diplômes
Combiné à plusieurs traversées et processus d’auto-guérissons personnelle, son approche s’appuie sur un parcours solide et reconnu, alliant soins corporels, accompagnement de l’humain et compréhension des dynamiques organisationnelles :
Le travail social est une profession réglementée fondée sur les valeurs de respect, d’égalité, de confidentialité et d’autonomisation des personnes, des groupes et des communautés. C’est un domaine dynamique qui vise à redonner du pouvoir aux personnes en travaillant sur les causes de leurs problèmes et en misant sur leurs forces et leur potentiel humain. Chaque rencontre est un espace d'écoute, de bienveillance et de collaboration, où vous pouvez exprimer ce que vous vivez et ressentez en toute confiance.
Les T.S. peuvent aider toutes personnes humaines désireuses de s’engager dans une démarche de changement, visant l'amélioration du bien-être individuel et collectif. Ils offrent du soutien à travers différentes difficultés telles que les crises de vie, la séparation, les deuils, les pertes, les tensions conjugales et/ou familiales.
Travaillant dans divers contextes, les travailleuses et travailleurs sociaux aident les gens à atteindre le bien-être physique, mental et spirituel.
Catherine Salesse-Gauthier, Travailleuse sociale
Le yoga thérapeutique est une pratique qui utilise les outils et principes du yoga pour favoriser la santé globale. Que ce soit pour retrouver le mouvement en douceur après une blessure ou une maladie, pour aider à soulager la douleur chronique, améliorer la mobilité ou encore pour mieux gérer le stress, le yoga thérapeutique propose des postures adaptées à votre situation spécifique, des exercices de respiration et des techniques de relaxation pour restaurer l’équilibre physique, mental et émotionnel. À la différence d’un cours général, chaque séance est conçue sur mesure pour répondre à vos besoins individuels et à vos objectifs personnels.
Josianne Tremblay
Avec plus de 1000 heures de formations spécialisées en yoga-thérapie, Hatha yoga, Yin yoga, méditation de pleine conscience et autres domaines, Josianne accompagne ses clients dans l'écoute attentive de votre corps, en les aidant à percevoir ses signaux, qu'ils soient subtils ou non. Passionnée par l'anatomie, les différentes pathologies et la compréhension de l'être humain, elle propose un enseignement doux, professionnel et empreint de bienveillance.
En alliant mouvement, pleine conscience et respiration profonde, l'approche de Josianne vise à offrir des pratiques adaptées pour réguler le système nerveux, améliorer le bien-être général et progresser en tenant compte des besoins spécifiques de ses clients. Tant pour les débutants que les yogis expérimentés, Josianne transforme chaque séance en un espace sécurisé et bienveillant, conçu pour que chacun.e progresse à son rythme.
• Douleurs chroniques
• Stress et anxiété
• Retour au mouvement après une blessure ou une maladie
• Techniques de respiration
• Troubles du sommeil
• Conditions de santé particulières
• Saines habitudes de vie
• Conscience corporelle et posture